ACTIVITÉS ESTIVALES
ACTIVITÉS HIVERNALES
Comprendre la trace en ski de rando - niveau 1 - 1j
Novice
Bon skieur de randonnée
1 jour
Formation ANENA
Une journée sur le terrain, conçue pour ceux qui souhaitent s'initier à la gestion du risque et de la conduite de groupe en montagne enneigée. Familiarisez vous avec la nivologie pratique, et les outils de préparation, analyse et de prise de décision. Objectif principal : être en mesure de comprendre les consignes du leader.
> FORMATEUR AGRÉÉ ANENA
> UNE JOURNÉE PLEINE ENTRE THÉORIE ET PRATIQUE
> INTERPRÉTER L'ENVIRONNEMENT MONTAGNARD HIVERNAL
> COMPRENDRE LES CONSIGNES DU LEADER ET LES APPLIQUER LORS D'UN DÉPLACEMENT EN MONTAGNE ENNEIGÉE
Programme
Contenu de formation conformes aux exigences de l'ANENA. www.anena.org
Objectif de formation
-Interpréter l'environnement montagnard hivernal (nivologie pratique)
- Se déplacer en montagne enneigée, au sein d'un groupe, en comprenant le sens des consignes du leader et en les appliquant
Objectifs pédagogiques
- Reconnaître différents types de neige et leurs états de surface
- Comprendre les mécanismes de déclenchement d'une avalanche de plaque
- Reconnaître les situations avalancheuses caractéristiques
- Lire et interpréter une carte topographique, utiliser une appli carto
- Décrypter et interpréter un BERA
- Comprendre le choix d'un itinéraire
- Planifier une course dans ses grandes lignes
- Interpréter et mesurer sur le terrain les inclinaisons de pentes, lire les pièges de terrain
- Comprendre les prises de décision et appliquer les consignes du leader
Consulter nos dates pour en savoir plus sur les lieux et heures de rendez-vous.
Infos pratiques
6 personnes max.
Mon avis
Une journée pour commencer à comprendre les bases de la gestion du risque en montagne l'hiver. Un premier pas dans l'évolution de sa pratique.
Matériel
Équipement de ski de randonnée
– Matériel de sécurité (DVA avec piles neuves, pelle métal avec manche, sonde 2.40m)
- Skis de randonnée ou raquettes
Vêtements & accessoires
- Veste imperméable
- Couche thermique (doudoune ou polaire)
– Pantalon adapté (déperlant et suffisamment épais : type ski de randonnée, ski de fond, alpinisme)
– 1 Paire de gants chauds et 1 paire de gants légers
– Bonnet et buff
– Lunettes de soleil
- Crème solaire
Vivres de course
- Gourde 1L et/ou thermos
- Barres de céréales, graines, fruits secs
- Pique-nique
Tarifs
Prix
130€
Infos prix
Tarif collectif :
Prix par personne.
Stage assuré à partir de 4 personnes.
Engagement privé :
Me contacter
Le prix inclut :
- L'encadrement par un guide de haute montagne
- La fourniture de support pédagogiques
- Le matériel collectif
Le prix n'inclut pas :
- Le transport jusqu'au lieu de départ
- Les pique-niques et consommations personnelles
- La pension en vallée
- Les nuitées éventuelles en refuge (guide inclut)
Téléchargez le formulaire d'inscription ci-dessous et renvoyez le moi par mail !
PROCHAINES DATES PRÉVUES
Votre pratique
Première expérience en ski de randonnée
Bonne condition physique, pratique régulière d'une activité endurance (course, vélo, randonnée, ski de fond...)
Ski hors-pistes en neige facile à moyenne
Connaissance de l'utilisation du matériel de sauvetage en avalanche
Bases de connaissances du milieu montagnard et de ses dangers
Avec moi
Sorties ski de randonnée à la journée, raids
Itinéraires avec peu de technicité à la montée
Apprentissage de l'utilisation du matériel (peaux, couteaux)
Apprentissage des techniques de montée, utilisation des batons, techniques de conversion, portage.
Descentes en toutes neige, pas de passages techniques
D+ : 1000m maximum à la journée
